Método SOPHROS

Os 3 pilares · por que tratar saúde sem mente e relação é incompleto

Você já viu pacientes que fazem TUDO certo · dieta impecável, exercício diário, suplementação ajustada · e mesmo assim não destravam. Inflamação persiste, sono não restaura, cortisol não baixa. Não é falta de disciplina. É arquitetura do problema.